康复体系助力残障人士圆梦冠军

全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会的比赛正在如火如荼地进行中，通过镜头，我们一起走进黑龙江省举重运动员韩淼雨的励志人生故事。

韩淼雨幼年时因意外导致左小腿截肢，并且全身大面积烧伤。然而，她凭借一副杠铃和长达二十年的坚守，用毅力和拼搏书写了一段追逐梦想的传奇故事，把人生的重量稳稳举过了头顶。

在全国第十二届残疾人运动会女子79公斤级举重比赛中夺得两枚金牌后，韩淼雨并未停下脚步，而是迅速投入到训练中，为备战明年的残疾人亚锦赛和亚残运会全力以赴。

2004年，16岁的韩淼雨开始接触举重，选择了专为下肢残疾运动员设计的卧推项目。这项运动主要依赖上肢肌肉的力量，而腿部的缺陷使她难以完成卧推中必不可少的蹬腿动作。此外，由于长期佩戴义肢，她的骨盆也因此出现左右不对称的情况，导致用力时非常容易失去平衡。但即便如此，她依旧日日与自己的极限较量，从未放弃，虽然整整13年未能站上最高领奖台，却始终坚持不懈。

韩淼雨这样形容自己的举重过程：“每天推举的都是自己的极限重量，这是件非常辛苦的事情。但每当想放弃时，总觉得再坚持一下或许会有不一样的结果。”正是这种不服输的精神，让她在2018年雅加达亚残运会上迎来了高光时刻，一举拿下了女子73公斤级举重金牌。然而，沉积多年的伤痛却在这次胜利后彻底爆发，给她带来了前所未有的打击。

尽管伤病缠身，但对举重的热爱让韩淼雨没有选择退缩。她忍受着伤痛坚持训练，无论凌晨还是清晨，总是第一时间到达训练场，最后一个离开。付出数年的辛勤汗水后，她终于在2022年杭州亚残运会上崛起，再次摘得女子79公斤级举重的金牌。接下来的2024年巴黎残奥会，她也以巅峰状态再次夺冠。通过举重，韩淼雨大大增强了上肢力量、核心力量以及全身的肌肉协调性，这对依赖义肢行走的她来说意义非凡。而举重磨练出的坚韧和自律，也成为她面对人生各种挑战的强大支持。

韩淼雨坦言，竞技体育最重要的意义在于不断突破自我、超越极限。这份坚持与韧性不仅适用于竞技场，也同样属于生活。

除了运动员的身份，韩淼雨如今还身兼哈尔滨体育学院的教师，并成功考取了上海体育大学的研究生学位。她在追逐个人梦想的同时，也希望能为体育事业和人才培养贡献力量。她表示：“我推举了20年的杠铃，而它也用沉重的分量将我的人生托起。未来我会坚定不移地走下去，也希望为更多的体育人才提供支持。”

韩淼雨的故事，是无数残疾人运动员拼搏追梦的缩影。在她们突破自身极限的背后，离不开社会力量和专业训练体系的强力支撑。

在哈尔滨的奥禹冰壶运动中心，冬日的训练场上依然热火朝天。黑龙江省轮椅冰壶队与聋人冰壶队的队员们正在为2026年全国锦标赛而努力训练。作为国家级、省级残疾人冰上运动训练基地，这里为运动员们提供了安全、便利的无障碍运动环境。

不仅服务专业运动员，该中心还定期举办“残疾人公益体验日”活动，安排专业教练手把手教学，让更多残疾人感受冰壶运动的乐趣，释放自己对冰雪运动的热爱。

一位参与体验的冰壶运动爱好者王大鹏回忆：“第一次来时特别紧张，但工作人员的热情和耐心让我很快融入，真正感受到这项运动的欢乐。”

黑龙江省通过撬动社会力量为残疾人运动员提供支持，目前已在10个国有和民营场馆建立训练基地，保障超过200名运动员备战田径、冰壶等十余项赛事。此外，联合多所院校探索“体育+技能”的培养模式，其中一项是民政职业技术学校开设的体育特长教育班，为开拓残疾学生的未来提供更多可能性。

陈逸彬，是黑龙江省残疾人田径队的一名队员，今年16岁。虽训练辛苦，但他仍感激学校的双重支持：“以前只有单一训练，现在这里课程和训练相结合，还能让我更好地规划未来的职业方向。”

近年来，黑龙江省不断加强对残疾人群体的支持，从康复治疗到技能培训，再到就业扶持，逐步为他们的生活铺平道路。例如，在黑龙江省第六医院儿童康复中心，孩子们通过量身定制的康复训练逐步掌握自理能力，而这样的帮助正是为了让他们未来更好地融入社会。

数据显示，近五年间，黑龙江省已累计为近2万名残疾儿童提供康复救助，帮助近6万残疾人实现就业，并开展技能培训超过6万人次。

61岁的杨崇林就是其中的典型代表。他因车祸致残，在2021年通过残联的帮助成为一名有声书主播，并累积了千万次的播放量。他感慨地说：“录制有声书让我彻底改变了人生轨迹，就像一道光照亮了我的未来。”